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病由心生，醫病先醫心：醫師來不及告訴你的12個身心自療法

出版社:新自然主義

作者:渡部典子

優惠價:9折225元

你是否很容易緊張焦慮，壓力一大就偏頭痛、拉肚子？還是常常情緒低落，容易胸悶、全身無力？甚至有長期失眠、慢性疼痛、各種慢性疾病？如果你看了許多醫生卻找不到原因，調整飲食、吃藥，症狀還是沒有改善，請小心，這些身體症狀很可能是「心病」所…more

十誡律：學校忘了教的十堂情緒課

出版社:凱信企管

作者:汪國峰

優惠價:79折253元

閱讀此書，您會知道，現在的您究竟是由「理性」決定人生？！抑或是由「情緒」左右人生？！　　潛伏在靈魂深處最棘手的情緒「十大殺手」，它就是你要戒除的人生十誡，它們分別是：抱怨、急躁、焦慮、生氣、衝動、壓抑、嫉妒、慌亂、煩惱、誘惑等負面…more

身體語言密碼大全集1

出版社:小倉出版社

作者:盛樂人

優惠價:9折189元

你知道嗎？其實許多懂得「讀心術」的人，通常都沒有意識到，這不過就是一種解讀無聲的身體語言的能力罷了。　　那麼，何謂「身體語言」？身體語言是指人們在日常生活中通過身體某些部位的表情、姿態、動作、生理反應以及衣飾等，透露出自身的心理信…more

不生氣的技術

出版社:商周出版

作者:嵨津良智

優惠價:79折205元

結果不會因為生氣改變，卻可以因為不生氣贏得逆轉！　　日本出版至今，熱銷突破650,000冊！　　亞馬遜書店讀者5顆星盛讚！　　年度最具口碑影響力的個人成長類書籍！　　100％的人都會生氣，　　但卻有90％的人無法妥善收拾生氣過後的殘局…more

思考帽哲學：改變你一生的10個思考方法

出版社:一言堂

作者:陳秋文

優惠價:9折225元

回頭看看我們的過去，正是由於思維創新，人類才生生不息地繁衍下來，繼續譜寫著輝煌的篇章。　　然而在迎接全球日益激烈的今天，人們同樣會遇到各種環境的改變，新的環境往往會打亂一些原有的規律，　　那麼，它就要求我們用不斷變化的思維來應對不…more

一眼看透人心

出版社:海洋文化(旭昇代理)

作者:李鵬

優惠價:9折252元

本書教你用最短的時間瞭解一個人，幫你練就特別的觀累力，指導你如何通過觀察眼神、身體動作，看透對方的心思，在交際中獲得良好的人際關係。在讀完本書後，你就會擁有像輕搖鵝毛扇的諸葛亮那樣的胸有成竹、見微知著、一切盡在掌握中的智慧。按照本…more

抱怨力量大

出版社:天下文化

作者:蓋．溫奇

優惠價:188元

女友撒嬌、父母嘮叨、老闆批評、員工抗議、馬路擦撞飆三字經……　　這些都是抱怨的形式，幫你釋放心中累積的垃圾與怒氣，　　但是聰明抱怨才能幫你改善現況，提升自我價值，又不會傷感情兼顧人怨！　　本書教你打動人心的抱怨術，一次解決職場、婚…more

壓力調適與管理

出版社:華騰文化

作者:編輯部

優惠價:350元

「壓力調適與管理」對學習者來說，是本不可多得的研究及教科用書。全書精華在於提供了壓管領域中最珍貴及需要的文獻分析及實證，因而彌補了此領域學理和實務上的缺乏。另外，對於臨床工作者和研究員來說，本書亦提供了一份可供追溯的參考資料源。　…more