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健走功:適合現代人的氣功健走,每天30分鐘,走出好健康

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  • 湛若水,商周出版,出版日期:2013/08/29

健走運動的大變革、再進化!!結合現代運動與古傳養生智慧的獨創氣功走路也可以輕鬆練氣增進健康從中國傳統的養生醫理中,我們知道「老從腳起」,本書以此為理論基礎,找出身體老化關鍵,以融合傳統醫...more

  • 定價:280元
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救命飲食:熱銷100萬冊,完整專業版

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  • T.柯林.坎貝爾,湯馬斯.M.坎貝爾二世,柿子文化,出版日期:2013/11/06

疾病,100%是食物造成的! 經典中的經典,熱銷100萬冊, 史上最重要的預防醫學聖經! ★感恩回饋,加量不加價:新增32頁,完整收錄讀者&專業醫師、營養師都在問的醫學證據、研究...more

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小兒科醫師寫給準媽媽:健康育兒一定要知道的大小事(增訂版)

小兒科醫師寫給準媽媽:健康育兒一定要知道的大小事(增訂版)

  • 台北市立聯合醫院陽明院區小兒醫療團隊/合著,台灣廣廈,出版日期:2014/03/14

《快樂育兒百科》最新增訂版 新手父母忐忑不安,照護寶寶手忙腳亂 爸媽們別憂心,快打開本書尋找答案! 本書彙集專業小兒醫療團隊,掌握全方位育兒常識 遇到疑難雜症不用一直跑醫...more

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曼陀羅心靈彩繪

曼陀羅心靈彩繪

  • 正木晃,非馬,出版日期:2010/11/08

不可思議的心靈彩繪,自我療癒的寧靜風潮!曼陀羅起源於古印度,當時主要是應用在極重要的冥想與儀式中。隨著時代的演進與醫學家的研究,曼陀羅確實蘊藏跨越時空、協助改善身心狀態的可能性。尤其對...more

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養腰活腿,身體就輕鬆:關鍵穴位、飲食、運動,有效改善36種痠痛的中醫自療書(隨書附贈作者親自示範DVD)

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  • 吳建勳,天下雜誌,出版日期:2014/10/01

腰腿好、不會老 腰腿痛是衰老的象徵。 百分之九十的痠痛都跟循環有關,尤其是下半身 擺脫這裡痠、那裡痛,留住青春與體力。趴趴走,玩遍天下.36種疼痛、57個穴位,不打針、不吃藥,緩解各種腿...more

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唉唷!這些惱人的小麻煩:輕鬆搞懂疫苗、流感、細菌與病毒

唉唷!這些惱人的小麻煩:輕鬆搞懂疫苗、流感、細菌與病毒

  • 黃瑽寧,天下雜誌,出版日期:2012/06/05

唉唷!這些惱人的小麻煩新手父母別緊張!讓黃瑽寧醫師健帶您輕鬆搞懂疫苗、流感、細菌與病毒小孩生病,誰是元兇?搞清楚敵人是誰,一切輕鬆搞定。不管小孩打預防針還是莫名其妙發高燒,...more

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史上最有效 拉筋毛巾操:最權威的醫師教你不痠不痛、不老不胖(附贈「40分鐘 特效拉筋毛巾操 教學DVD」)

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  • 呂紹達,蘋果屋,出版日期:2011/03/10

你經常腰酸背痛嗎?你是否因體態不佳而煩惱?你知道姿勢不良可能會導致的嚴重後果嗎?本書作者呂紹達醫師曾因罹患「電腦手」而一度右手幾近癱瘓;然而,憑著拉筋毛巾操,他不但完全康復,還把這...more

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4~12個月健康寶寶副食品(二版)

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  • 黃筱蓁,邦聯文化,出版日期:2013/08/23

Homemade Baby Food Recipes滿4個月起,寶寶可以開始吃副食品了!但是,讓爸比媽咪傷腦筋的是:什麼時候該開始?要先給寶寶吃什麼?一次要吃多少?寶寶不吃怎麼辦……小寶貝在出生後~4個月之...more

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